横浜市泉区緑園のバレエスタジオ『コンディショニング スタジオ ネオ』では、シニア向けにマスターストレッチ・パラセッターも行っています。

Voice list生徒様の声一覧

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  VOICE.09Sさん

  2019.08.30

  バレエのレッスンで注意される事など 頭では分かっても中々体が理解してくれず自分がじれったい日々でした。
  マスターストレッチのレッスンを始めてからはバレエで大切な軸を体で感じられるようになり、何よりマスターストレッチの後のバーレッスンでは、立っただけで脚の安定感が違うのに驚きです！
  バレエの為だけでなく これから衰えていく足腰を維持するためにも自分のペースで無理なく出来ることが何よりだと実感しています。

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  VOICE.10Yさん

  2019.08.30

  他と違う運動と思い、お教室で始められると聞き喜んで参加しました。
  加齢による膝痛もあり心配しながらでしたが 大腿筋の鍛錬にもなり喜んでおります。
  片足2キロの靴を履いての運動なので膝周りがスッキリし始め、ヒップアップも期待でき、夏に向けて脚のスリムupを目指して頑張って続けたいと思います。
  1、2回で効果が出るわけではないので、継続は力なりと思って続けています。