横浜市泉区緑園のバレエスタジオ『コンディショニング スタジオ ネオ』では、シニア向けにマスターストレッチ・パラセッターも行っています。
生徒様の声
Voice list生徒様の声一覧
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VOICE.01Uさん
2019.10.08
すべてのダンサーに勧めたい。
ラテン系のダンス(キューバ―サルサ・ルンバ)をやっていますが、
踊りに今一つ迫力が出ないため、筋力と体幹を強化する目的で参加しています。
片足2キロのポックリのようなシューズを履いて様々な動きをしているが、その一つ一つの運動と強化しようとする筋肉が非常に明確です。
又、先生の目がすぐに見抜いてくれるので、誤魔化しがききません。
(今まで筋力を補うために体の反動をつかってピラピラ踊っていた)
自分の身体を1から見直したい全てのダンサーにお勧めしたいです。
習い始めて4ヶ月程ですが、サルサで回転するのが楽になりました。
重心を上下にコントロール出来るようになってきた事と身体の軸を意識出来るようになったお蔭だと思っています。 -
VOICE.02Hさん
2019.10.08
娘が幼稚園の頃からバレエを習わせていただいています。
先生が大好きでレッスンをとても楽しみにしています。
腹筋・背筋・ストレッチのおかげで体幹もきたえられますし、
ラダートレーニングも楽しい様子で運動神経、バランス感覚も養われていると感じています。
身体が柔らかくなる事で怪我も少なくなると思いますし基礎体力がついたと思います。
何より本人が楽しく通えている事が親としてとてもありがたいです。